Osobno nemam problema s hrkanjem, ne kažem da ne hrčem, ali događa se vrlo rijetko, međutim znam puno ljudi koji imaju problema s hrkanjem. Ako spavate sami to i nije neki veliki problem, međutim kad spavate s nekim drugim bilo kod kuće, bilo da idete na neki izlet i slično gdje ste prisiljeni spavati s nekim onda hrkanjem može biti veliki problem. U krajnjem slučaju i sami se nećete dovoljno naspavati, probudit ćete se umorni, ako imate problema s hrkanjem. U nekim slučajevima može doći i do apneje odnosno privremenog prestanka disanja u snu, pa bi se moglo čak desiti i da “odhrčete svoje”. Najčešći uzroci hrkanja su spavanje na leđima, pušenje, prekomjerna tjelesna težina, razne alergije, naravno gripa, prehlada (osobno hrčem kad sam prehlađen, inače rijetko) i dr. Kažu da je najjednostavniji lijek protiv hrkanja spavanje na boku. Osim toga ako imate problema s alergijama savjetujte se s liječnikom i koristite lijekove protiv alergija, a možete nabaviti i primjerice posteljinu sa nekom antialergijskom presvlakom, antialergijski madrac, jastuk i slično. Ponekad hrčemo kad je u prostoriji u kojoj spavamo suhi zrak, pa probajte nabaviti ovlaživač zraka, u koji možete kapnuti nekoliko kapi ulja lavande ili slični pripravak, vjerujte ne samo da nećete hrkati, nego ćete se i bolje naspavati, a smanjit će i utjecaj raznih alergena. Za više savjeta upišite se u Dormeo besplatni newsletter (e-časopis).
Besplatan Dormeo e-časopis – besplatni savjeti, posebne ponude, popusti, pokloni, nagradne igre.
Istražite Indigo svijet, riješite se stresa, nemira, manjka energije i lošeg spavanja
Savjeti za bolje (hrkanje) spavanje…
13.05.2010 - 08:15Jer 3 mame to zaslužuju
26.04.2010 - 13:23
Da ne budem skroz negativan i kritičan, ali ponedjeljak je samo takav dan, na čakovečkom portalu Čakovec online ponekad čovjek može pronaći i neke korisne i zanimljive stvari pa sam tako sasvim slučajno naišao na jedan odličan blog 3mame kojeg pišu 3 mlade majke Sandra, Karolina i Jelena, žene različitih životnih dobi (mada su sve 3 tu negdje, u cvijetu mladosti), različitih životnih priča i profesija koje su svoje roditeljsko (prije svega majčinsko) iskustvo odlučile podijeliti s vama na ovakav jedan popularan način pisanjem bloga. Na blogu svakodnevno možete pronaći nove savjete, recepte, ideje za igru sa svojim klincima, onako reklo bi se “iz prve”, iz osobnog iskustva. Možete im se i pridružiti, a nisu izostavljeni ni očevi. Ako vas ne zanima bloganje i dijeljenje besplatnih savjeta, onda ih svakako barem s vremena na vrijeme posjetite 
.
Google Blogoscoped – svježe informacije iz Google-a
19.03.2010 - 12:46
Znate one mnogobrojne članke na internetu o tome kako povećati promet na vašem blogu, kako uopće početi blogati i o čemu da bi vaš blog bio zamijećen u blogosferi i imao naravno čim više posjeta s nadom u neku zaradu. Pa evo dobrog primjera (savjeta) odaberite neku poznatu temu o kojoj svi pričaju, kao recimo Google. Google je posljednjih godina “The King” na internetu svi o njemu pričaju, svi znaju za Google, mnogi ga vole, mnogi ga i mrze, a ima i onih koji idu na Google da bi pronašli Google web stranicu (bez zeze …), pa zašto onda takvu potražnju za informacijama ne iskoristiti u svoju korist ako ste bloger ili to tek namjeravate postati. Google Blogoscoped nije ništa drugo nego blog o najnovijim informacijama iz (ajd pogodite) Google-a. O sličnoj temi pisao sam pred neki dan “Sve o Facebooku saznajte na neslužbenom AllFacebook.com blogu“, a također vrijedi za jedan od školskih primjera kako navući korisnike na svoj blog (naravno ako ste pogodili dobru tematiku kojom će se vaš blog baviti). Google TV anyone?
Podnošenje zahtjeva za ostvarivanje prava na doplatak za djecu u 2010
16.02.2010 - 08:46
Korisnici doplatka za djecu koji su ostvarili pravo na doplatak za djecu za 2009., da bi nastavno ostvarili pravo na doplatak za djecu od 1. ožujka 2010. bez prekida u isplati, trebaju obnoviti zahtjev do 28. veljače 2010. Pravo na doplatak za djecu stječe korisnik ako mu ukupni dohodak, ostvaren u prethodnoj kalendarskoj godini, po članu kućanstva mjesečno ne prelazi 50% proračunske osnovice., odnosno 1.663,00 kn.
Uz zahtjev za nastavno utvrđivanje prava na doplatak za djecu od 1. ožujka tekuće godine., dostavljaju se: dokazi o ostvarenom dohotku svih članova kućanstva u protekloj godi, dokazi o nastalim promjenama u statusu korisnika i djece, dokazi o nastalim promjenama u broju i svojstvu članova kućanstva. I ne zaboravite na OIB.
